果酸是什麼？為什麼對青春痘有效？
果酸的英文是fruit acid，顧名思義，就是水果中所含的酸。
換句話說，許多天然水果中含了一些對皮膚有幫助的有效成份，這些成份都被稱為果酸。
目前廣泛被皮膚科醫師採用做為換膚工具的是甘醇酸﹝Glycolic Acid﹞。它是存在甘蔗中的果酸，其分子量只有76，是所有果酸中分子量最小的一種。因為這樣的特性，其穿透皮膚能力卓越。根據研究證實，在適當的濃度及作用時間下， 它可以有以下的效果：
1.促使老死角質脫落
2.使表皮層增厚
3.促使真皮層內彈性纖維增生
4.黑色素淡化
也因為它具有促使老死角質脫落的效果，特別是毛孔開口處的老死角質脫落，它不但可以預防粉刺的形成，也可以治療已經生成的痘痘，效果卓越。
那果酸換膚又是什麼？它會傷皮膚是真的嗎？
果酸換膚，顧名思義，就是把果酸拿來換膚的意思。
根據分類，果酸換膚是屬於「表淺化學換膚術」的一種。什麼是「化學換膚術」呢？所謂「化學換膚術」，根據美國皮膚科醫學會的定義，是指「將一種或多種化學剝離劑塗在皮膚上，造成表皮或真皮的部分破壞，繼而產生新生的表皮和真皮」。果酸換膚因為只造成「表皮」的破壞，故屬於「表淺化學換膚術」；這和傳統上用石碳酸﹝phenol﹞、三氯醋酸﹝Trichloroacetic acid﹞等會破壞真皮的深層換膚不同。
許多人都會直覺認為，既然果酸換膚是將果酸塗在皮膚上，造成表皮或真皮的部分破壞，這樣子
皮膚啟不是會越來越薄，抵抗力越來越差？
其實，這樣聽起來彷彿有其道理的論點，其實是對果酸不了解的門外漢說法。事實上，果酸換膚雖然造成了表皮或真皮的部分破壞，但是別忘了他還會使該處皮膚產生新生的表皮和真皮。也就是先有非常的破壞，再之以非常的建設！這樣子更新皮膚系統，長久下來非但皮膚不會越來越薄，皮膚科醫師反而在顯微鏡下發現表皮層增厚、真皮層內彈性纖維增生等皮膚變得更健康年輕的有力證據。
所以，除了剛換膚完的前兩三天因為新生皮膚還未完全生成而略顯脆弱外，果酸換膚反而是讓皮膚越來越堅強喔！