★病因（CAUSES）

正常情況下，其實在每個人皮膚上或多或少都會存在一些『皮屑芽孢菌』。因為它的數量通常不會太多，我們每天正常的洗澡就會將它和皮膚的老舊角質層一起洗掉。但是夏天一到，臺灣的天氣又悶又熱，『皮屑芽孢菌』可以說是如獲甘霖，容易長的比較多，長的比較快；當它多到在皮膚形成一個小小的族群後，便會干擾我們皮膚正常色素形成的過程。這樣一來，我們就會看到一點一點圓形的白色或是棕色斑點了！

任何人都可能得到汗斑，但是以油性膚質的人最為常見。一般它不是由其他人接觸傳來的，也不容易傳染給他人。雖然如此，但此病不具自癒性且會自我傳染，感染範圍愈來愈大。所以，一旦感染，還是要儘快找合格皮膚科醫師，儘速治療。

★症狀（SYMPTOMS）

典型的汗斑會以雨滴狀的白色或咖啡色斑點來表現。如果流汗或遇熱時有時後患部會突然發紅或發癢，為其特色。也因為有上述的特色，汗斑還有另外一個名稱，叫「變色糠疹」，這個學名其實比汗斑這個俗名更能傳達疾病的意義。

★預防（PREVENTION）

要預防汗斑，重點就在於如何有效的將『皮屑芽孢菌』一直控制在最少範圍內！

根據美國皮膚科醫學會雜誌發表的研究顯示，只要將含百分之二ketoconazole的洗髮精洗澡時塗抹在身上五分鐘，再以沐浴巾輕輕的搓揉起泡後沖掉，這樣子連續做三天，就足以把『皮屑芽孢菌』控制在最少範圍內！

因此，聰明的你，如果每年夏天，汗斑一定會來報到的話，請提早在三、四月就做上面的動作，每兩個星期做一次，連續三天；只要這樣子持續做到中秋，『皮屑芽孢菌』要上身恐怕很難！

★治療（TREATMENT）

治療汗斑其實並不困難，皮膚科醫師只要根據汗斑的範圍和部位，開給你適當的外用藥或是加上三到四周的口服藥，就可以把你身上過多的皮屑芽孢菌殲滅。

但是，這個時候，原本已經變色的白色或是棕色斑點通常還不會變回原來的膚色；因為色素的增加或減少必須花費數個月才能扭轉過來！