★防曬＞藥品＞果酸＞去角質＞其他美白成分

想要擺脫膚色不佳，如果要塗抹，可以考慮下面的方法，我們特別根據有效的程度，由上而下排列：

1.防曬：百『白』『防曬』為先，沒有做好一年四季不分陰晴的防曬，什麼美白法都是事倍功半。因為防曬能阻止陽光所誘導麥拉寧細胞進一步製造黑色素。

2.藥品：由於特殊的醫療制度，台灣的藥品相對於世界各國，可以說是相當的廉價，有效、快速、便宜，是不少人的最愛，難怪連某權貴夫人都上節目公開自己保養的方法就是藥品，但是藥品畢竟有它可能的副作用或是注意事項，使用務必遵照醫師處方，並且定期追蹤。

3.果酸：其中又以醫療通路的果酸乳液(濃度10%)以上最好，但是要擔心刺激性的問題，現在新一代的果酸溫和有效，為臉部極佳選擇，至於第一代果酸則較適合年輕健康的臉部肌膚美白或是身體的快速美白，至於市售果酸因濃度較低需要較長的時間。果酸能將已經產生的黑色素快速代謝掉。

4.去角質：角質層是屬於表皮層的最上一層，因此也含有由麥拉寧細胞轉運而來的大量的黑色素，適度的去角質能將已經生成的部分黑色素代謝掉，而使膚質明亮。

5.左旋C、麴酸、熊果素、A醇、A醛等成分：如果以斑點美人來說，這一部分的美白效果往往較高，費用也較高，但是若以黑美人而言，則效果和費用往往不成正比。

★濃度和劑型，不能忽略

另外，在選擇時，千萬不要忘記，濃度和劑型，就以果酸為例，做成洗面乳的果酸難以吸收，幾乎沒有什麼功效。

對於懶人來說，做好防曬工作，每天塗抹藥品或是果酸乳液，就能有不錯的效果，如果經濟許可，每個月一次美膚療程就能達到極佳的美白效果，一點也不麻煩，是適合忙祿現代入的黑美人美白法。但是如果你是完美主義者，或孜孜不倦的美白實踐者，也許可以參考「黑美人」美白療程。